Ernährung und Entspannung hilft bei Allergien

Von autogenem Training bis Omega 3 – Wie Ernährung und Entspannung bei Allergien helfen Mit Allergien zu leben, kann schwierig sein. Die Symptome sind beeinträchtigend und belastend, können die Lebensqualität senken und bedeuten oftmals Einschränkungen. Wer damit besser umgehen und die Beschwerden lindern möchte, sollte neben Medikamenten und medizinischen Behandlungen auch Ernährung und gezielte Entspannung unter die Lupe nehmen.

Alternative Behandlungen bei Allergien

Alternative Behandlungen und Heilmittel bei Allergien: Was hilft wirklich? Allergien sind eine weit verbreitete Erkrankung, die das Immunsystem überempfindlich auf bestimmte Stoffe reagieren lässt. Diese Stoffe werden Allergene genannt und können zum Beispiel Pollen, Tierhaare, Hausstaubmilben oder Nahrungsmittel sein. Die Symptome einer Allergie können je nach Art und Schwere der Allergie variieren, aber oft sind sie sehr unangenehm und beeinträchtigen die Lebensqualität.

CBD Öl für Allergiker ?

Ist CBD Öl für jeden Allergiker geeignet?  CBD Öl erfreut sich in der Naturheilkunde immer größerer Beliebtheit. Es kommt bei den unterschiedlichsten Beschwerden zum Einsatz. Doch worum handelt es sich dabei überhaupt und ist dieses natürliche Heilmittel wirklich für jeden geeignet?

Hanfsamen als Nahrungsergänzung

Kann man rohe Hanfsamen essen? Hanfsamen werden seit Jahrhunderten aufgrund ihrer medizinischen und ernährungsphysiologischen Eigenschaften verwendet. Heutzutage erfreuen sie sich als gesunde Nahrungsmittel aufgrund ihres beeindruckenden Nährstoffprofils wachsender Beliebtheit. In diesem Artikel werden wir die ernährungsphysiologischen Vorteile von Hanfsamen untersuchen und ob man sie roh essen kann.

5 DIY Hilfsmittel für Allergiker zum selber machen

Selber machen zur Entlastung bei Allergien – simple Haushaltshelfer und Körperpflege Fertigprodukte zum Waschen, für die Körperreinigung und Körperpflege sowie als Raum- oder Wäscheduft sind für Allergiker entweder nicht verwendbar oder ein ständiges Allergierisiko. Besser und simpel gelingen viele häufig verwendete Mittel aus der eigenen Küche. Diese fünf Alternativen sind für allergiegeplagte Menschen garantiert verträglich: