Pollenflug-Kalender für Allergiker

Der Pollenflug-Kalender für Allergiker

Unser Pollenflug-Kalender zum Pollenflug im Jahresverlauf, die Pollen fliegen immer früher im Jahr und teilweise bis in den November und Dezember hinein. In den letzten Jahren hat sich durch die immer milderen Winter der Pollenflug schon fast auf das ganze Jahre verteilt. Manche Frühblüher wie die Hasel fangen schon im Januar an Ihre Pollen zu verteilen. Auch in den Dezember hinein gibt es immer öfter Pollenflug von spät blühenden Pflanzen wie zb. der Ambrosia bzw. Taubenkraut. Hier findet Ihr Infos und Tipps zum Heuschnupfen.


Belastung durch Pollenflug

  • Grün: Geringe Belastung durch Spät- oder Früh-Blüher in milden Regionen
  • Orange: Wachsende Belastung, normaler Pollenflugbeginn oder abnehmen der Belastung
  • Rot: Hauptflugzeit der jeweiligen Pollen
Jan. Feb. März April Mai Juni Juli Aug. Sept. Okt. Nov. Dez.
Ahorn-Pollen Feb. März April – Mai Juni Juli
Ambrosia Juli August – Sept Okt. Nov.
Akazien April Mai – Juni Juli
Ampfer-Pollen März April Mai – Juli Aug. Sept.
Birken-Pollen Feb. März April – Mai Juni
Beifuß-Pollen Mai Juni – August Sept. Okt.
Brennnessel Mai Juni – Oktober
Eiben-Pollen Feb. März April – Mai Juni Juli
Eichen-Pollen Feb. März April – Mai Juni
Esche-Pollen Feb. März April – Mai Juni
Erlen-Pollen Jan Feb. – März April Mai
Flieder März April – Mai Juni
Fichte März April Mai – Juni Juli
Gräser-Pollen April Mai – August Sept. Okt.
Gerste Mai Juni – Juli Aug.
Gänsefuß Mai Juni – August Sept.
Goldrute Mai Juni – August Sept. Okt.
Hasel-Pollen Jan Feb. – März April Mai
Hainbuche Feb. März April – Mai Juni
Holunder April Mai Juni – Juli Aug. Sept.
Hafer-Pollen April Mai Juni – Juli Aug. Sept.
Hopfen-Pollen April Mai Juni
Kiefer-Pollen April Mai – August Sept. Okt.
Löwenzahn März April Mai – Juni Juli Aug.
Linden-Pollen Mai Juni – Juli Aug.
Lieschgras Mai Jun Juli Aug. Sept.
Mais-Pollen Mai Jun Juli Aug. Sept.
Pappel-Pollen Feb. März April Mai Juni
Platanen-Pollen März April – Mai Juni
Raps-Pollen März April – August Sept.
Rotbuche-Pollen März April – Mai Juni
Roggen-Pollen April Mai Juni Juli Aug.
Rosskastanie April Mai – Juni Juli
Spitzwegerich März April Mai – August Sept.
Tanne-Pollen April Mai Juni Juli
Ulmen-Pollen Feb. März – April Mai
Weiden-Pollen Feb. März – Mai
Walnuss März April Mai Juni Juli
Weizen-Pollen April Mai – Juli Aug.

Aktuelle Daten im Pollenflug-Kalender

Da sich der Pollenflug mittlerweile immer mehr verschiebt und es auch regionale Unterschiede gibt kann es zb. in bergigen Regionen später zum Pollenflug kommen als in wärmeren Gegenden. Zudem wird es in einigen Regionen auch schneller Warm und die Pollen fliegen dort auch früher. Wer genau wissen möchte wann welche Pollen unterwegs sind kann das auf einigen Wetterdiensten abfragen. Es gibt auch Apps für das Handy mit denen man immer die aktuell fliegenden Pollen gemeldet bekommt.

Pollenflugdaten von Wetteronline

Produkte für Pollenallergiker helfen bei Pollenflug und Heuschnupfen

Wer unter den Symptomen einer Pollenallergie oder dem berüchtigten Heuschnupfen leidet kann einiges tun um sich vor den Pollen zu schützen. Die Symptome werden zumeist mit Anitallergika behandelt welche man auch Rezeptfrei in der Apotheke oder in diversen Online-Shops bestellen kann. Man sollte aber immer einen Arzt oder Allergologen konsultieren bevor man zu Medikamenten greift.

Gegen Pollen kann man sich aber auch mit einem Pollenschutzgitter schützen, das Pollenschutzvlies verhindert das eindringen der Pollen in die Wohnung. Ein Luftreiniger kann zusätzlich die Pollen aus der Luft filtern und ein Staubsauger mit einem Hepafilter hilft dabei den Teppich und die Polster von den Pollen zu befreien. Bei Spaziergängen kann man sich mit Nasenfiltern oder Atemschutzmasken vor den Pollen schützen. Diese filtern die Pollen direkt aus der Atemluft. Das ist evt. gewöhnungsbedürftig erfüllt aber seinen Zweck und man bleibt Beschwerdefrei.